Hästmassage är ett bra sätt att arbeta proaktivt för att förebygga skador samt få en aktuell muskelstatus.
Positiva effekter med massage
Näring till kroppens celler
Blodcirkulationen ökar och ger mer näring till kroppens celler och transporterar bort slaggprodukter mer effektivt.
Stärker immunförsvaret och städar upp.
Massage ökar lymfcirkulationen som transporterar bort slaggprodukter och mjölksyra snabbare från kroppens vävnader. Detta förhindar vätskeansamlingar och gallor samt stärker immunförsvaret.
Stimulerar hormonbalansen och stabiliserar nevsystemet
Massagen utsöndrar antistresshormoner, bla oxytocin
Frisk och glansig hårrem
Hudens talgkörtlar stimuleras till att producera mera talgolja (hudolja).
Sänker blodtycket
Genom påverkan på det autonoma nervsystemet som får kärlväggarna att slappna av.
Muskler och senor blir elastiska
Nedan finns fler exempel där massagen kan stötta er som ekipage.
uppvisat motstånd, tveksamhet, eller svaghet i arbete